Flegmatyk: jakie ma cechy, mocne i słabe strony flegmatyków
Flegmatyk: Cechy, mocne i słabe strony w kontekście ADHD Wprowadzenie Flegmatyzm, jako jeden z czterech temperamentów, ma swoje unikalne cechy, które ...
Czego pragną mężczyźni
Czego pragną mężczyźni: Zrozumienie impulsów i ADHD Wprowadzenie Zrozumienie pragnień mężczyzn, szczególnie w kontekście ich zdrowia psychicznego, to ...
Arthur Schopenhauer i jego 8 boleśnie prawdziwych cytatów o życiu
Arthur Schopenhauer i jego 8 boleśnie prawdziwych cytatów o życiu – Refleksje na temat ADHD Wprowadzenie W świecie, w którym zrozumienie zdrowia psych...
Lękowy styl przywiązania w związku: na czym polega
Lękowy styl przywiązania w związku: zrozumienie i radzenie sobie Wprowadzenie Lękowy styl przywiązania jest jednym z kluczowych tematów w psychologii,...
Mapa emocji w ciele: psychosomatyka w kontakcie z ciałem
Mapa emocji w ciele: psychosomatyka w kontakcie z ciałem w kontekście ADHD Wprowadzenie Zaburzenie uwagi z hiperaktywnością (ADHD) to temat, który zys...
Ghosting – co to dokładnie jest, jak reagować na takie zakończenie relacji
Ghosting: Zjawisko i Jak Reagować na Zakończenie Relacji Wprowadzenie Ghosting, czyli nagłe i bez wyjaśnienia zerwanie kontaktu z drugą osobą, to zjaw...
Czy karma wraca
Czy karma wraca? Zrozumienie impulsywności w ADHD Wprowadzenie Impulsywność to jeden z kluczowych objawów ADHD (zaburzenia deficytu uwagi z hiperaktyw...
Ratuj mnie, zostaw mnie. Fazy borderline – jak przebiega zaburzenie osobowości borderline.
Ratuj mnie, zostaw mnie. Fazy borderline – jak przebiega zaburzenie osobowości borderline Wprowadzenie Zaburzenie osobowości borderline (BPD) to złożo...
Osobowość INFJ – najrzadszy typ osobowości, głęboko niezrozumiani, unikalni według Carla Junga
Osobowość INFJ – najrzadszy typ osobowości, głęboko niezrozumiani, unikalni według Carla Junga Wprowadzenie Osobowość INFJ, znana jako „Obrońca”, to n...
6 typowych tekstów narcyza i jak na nie odpowiadać
6 typowych tekstów narcyza i jak na nie odpowiadać Wprowadzenie Narcyzm to złożone zjawisko, które może znacząco wpływać na interakcje międzyludzkie o...
3 cechy, które mogą zwiększać skłonność do zdrady u partnera
3 cechy, które mogą zwiększać skłonność do zdrady u partnera z ADHD Wprowadzenie Zaburzenia uwagi i nadpobudliwości psychoruchowej (ADHD) to temat, kt...
„Wampir energetyczny: jak go rozpoznać i nie pozwolić mu niszczyć twojej energii”
Wampir energetyczny: jak go rozpoznać i nie pozwolić mu niszczyć twojej energii Wprowadzenie W codziennym życiu niejednokrotnie spotykamy osoby, które...
Jak kocha mężczyzna po przejściach? Jak wygląda jego cykl uczuciowy
Jak kocha mężczyzna po przejściach? Cykl uczuciowy mężczyzny z ADHD Wprowadzenie Zrozumienie, jak mężczyzna z ADHD kocha i buduje relacje, jest kluczo...
12 cytatów Marka Aureliusza pełnych życiowej mądrości są jak gotowa recepta na spokój i pogodę ducha
12 Cytatów Marka Aureliusza pełnych życiowej mądrości – recepta na spokój i pogodę ducha w kontekście ADHD Wprowadzenie ADHD, czyli zespół nadpobudliw...
Konwenanse – co to znaczy? Przykłady zachowań społecznych
Konwenanse – co to znaczy w kontekście ADHD? Wprowadzenie ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to zaburzenie, kt...
Nieszczęśliwa, niespełniona miłość – jak się z niej wyplątać
Nieszczęśliwa, niespełniona miłość – jak się z niej wyplątać Wprowadzenie Nieszczęśliwa miłość to temat, który dotyka wielu z nas. Czujemy ból, frustr...
Męski punkt G: jak znaleźć i pieścić punkt rozkoszy u mężczyzny
Męski punkt G: jak znaleźć i pieścić punkt rozkoszy u mężczyzny Wprowadzenie Męski punkt G, często pomijany w rozmowach na temat seksualności, zyskuje...
11 ćwiczeń, dzięki którym zyskasz pewność siebie
11 ćwiczeń, dzięki którym zyskasz pewność siebie w kontekście ADHD Wprowadzenie Pewność siebie to kluczowy element zdrowia psychicznego i dobrego samo...
Manipulacja przez granie ofiary: psychologiczna gra, w której zwycięzca jest pokrzywdzony
Manipulacja przez granie ofiary: Objaw ADHD w życiu codziennym Wprowadzenie Zaburzenie hiperaktywnosci i deficytu uwagi, znane powszechnie jako ADHD, ...
Sen o osobach, których już nie ma. Jak odczytać wiadomość z zaświatów
Sen o osobach, których już nie ma: Jak odczytać wiadomość z zaświatów Wprowadzenie Wielu z nas doświadcza snów, w których pojawiają się bliscy, którzy...
Pokora – co to jest? Definicja i przykłady, jak się jej nauczyć i jak być pokornym
Pokora – co to jest? Definicja i przykłady w kontekście ADHD Wprowadzenie Pokora jest często postrzegana jako cnota, która odgrywa kluczową rolę w bud...
Kłamstwo w związku: śmierć tego, kim się sobie wydawaliśmy. Czy można zaufać na nowo?
Kłamstwo w związku: śmierć tego, kim się sobie wydawaliśmy. Czy można zaufać na nowo? Wprowadzenie Zaufanie jest fundamentem każdej relacji, a kłamstw...
Zakamuflowana postać narcyzmu: jak go rozpoznać w osobie, która wydaje się miła i pomocna
Zakamuflowana postać narcyzmu: Jak go rozpoznać w osobie, która wydaje się miła i pomocna Wprowadzenie Narcyzm, często kojarzony z aroganckim zachowan...
Odwrocona psychologia: technika działania na przekór
Odwrócona psychologia w kontekście ADHD: Jak technika działania na przekór może pomóc w zarządzaniu trudnościami Wprowadzenie Osoby z ADHD często zmag...
Karanie ciszą. Jak radzić sobie z tą formą manipulacji
Karanie ciszą. Jak radzić sobie z tą formą manipulacji w kontekście ADHD Wprowadzenie Karanie ciszą to jedna z najbardziej powszechnych i subtelnych f...
Zasada lustra: wyparte części siebie widzimy u innych
Zasada lustra: wyparte części siebie widzimy u innych – analiza objawów ADHD Wprowadzenie Zaburzenia koncentracji, zapominanie czy impulsywność to obj...
Późne macierzyństwo: nie znaczy gorsze. Czy starsze mamy zmagają się z innymi problemami niż młodsze?
Późne macierzyństwo: nie znaczy gorsze. Czy starsze mamy zmagają się z innymi problemami niż młodsze? Wprowadzenie Późne macierzyństwo to temat, który...
Białe małżeństwo – rozmowa z Kasią Miller o związkach bez seksu
Białe małżeństwo: Rozmowa z Kasią Miller o związkach bez seksu Wprowadzenie W dzisiejszym społeczeństwie coraz częściej można spotkać zjawisko nazywan...
Jak być lepszym przyjacielem na co dzień
Jak być lepszym przyjacielem na co dzień: Zrozumienie impulsywności w ADHD Wprowadzenie Impulsywność jest jednym z kluczowych objawów ADHD (zespół nad...
Minimalizm w życiu – im mniej, tym więcej.
Minimalizm w życiu – im mniej, tym więcej: Jak radzić sobie z impulsywnością w ADHD Wprowadzenie Impulsywność to jeden z kluczowych objawów ADHD...
Pycha czyli cień pokory
Pycha, czyli cień pokory: Zrozumienie impulsów w kontekście ADHD Wprowadzenie Impulsywność to jeden z kluczowych objawów ADHD, który może znacząco wpł...
Syndrom gotującej się żaby – nie daj się ugotować
Syndrom gotującej się żaby – nie daj się ugotować: ADHD a trudności z koncentracją Wprowadzenie Trudności z koncentracją to jeden z najbardziej rozpoz...
Miłość od pierwszego wejrzenia – co to znaczy
Miłość od pierwszego wejrzenia – co to znaczy w kontekście ADHD? Wprowadzenie Miłość od pierwszego wejrzenia to zjawisko, które wielu z nas zna ...
20 cytatów Seneki, które są jak remedium na niepokój, lęk i frustracje
20 cytatów Seneki, które są jak remedium na niepokój, lęk i frustracje Wprowadzenie W dobie rosnącej liczby osób zdiagnozowanych z ADHD, zrozumienie o...
Zdrada emocjonalna: 12 znaków ostrzegawczych
Zdrada emocjonalna: 12 znaków ostrzegawczych Wprowadzenie Zdrada emocjonalna to temat, który w ostatnich latach zyskał coraz większe zainteresowanie. ...
Kto to jest melancholik? Rozpoznasz go po tych 9 cechach
Kto to jest melancholik? Rozpoznasz go po tych 9 cechach Wprowadzenie Melancholia, jako cecha osobowości, to temat, który od wieków fascynuje psycholo...
Szczęście to nie wybór, to przypadek
Szczęście to nie wybór, to przypadek – zrozumienie objawów ADHD Wprowadzenie Szczęście jest stanem, który często wydaje się być w zasięgu ręki, lecz d...
Uciekam, więc jestem. Lęk przed bliskością
Uciekam, więc jestem: Lęk przed bliskością a ADHD Wprowadzenie Lęk przed bliskością to zjawisko, które może dotyczyć wielu osób, a szczególnie tych, k...
„Gdy opaska spada z oczu, czyli kilka słów o rozczarowaniu”
Gdy opaska spada z oczu, czyli kilka słów o rozczarowaniu w kontekście ADHD Wprowadzenie Rozczarowanie to naturalna reakcja emocjonalna, która może po...
Jakie czułości lubią mężczyźni? Wyjaśnia Katarzyna Miller, psychoterapeutka
Jakie czułości lubią mężczyźni? Wyjaśnia Katarzyna Miller, psychoterapeutka Wprowadzenie W relacjach międzyludzkich, a zwłaszcza w związkach romantycz...
Jaki masz body count? Oto jak liczba partnerów seksualnych wpływa na trwałość związku
Jaki masz body count? Oto jak liczba partnerów seksualnych wpływa na trwałość związku Wprowadzenie W dzisiejszych czasach temat liczby partnerów seksu...
Pokolenie Borderline – czy potrafi kochać
Pokolenie Borderline – Czy Potrafi Kochać? Wprowadzenie Zaburzenie osobowości typu borderline (BPD) to temat, który budzi wiele kontrowersji i emocji....
O wyższości przytulania nad byle jakim seksem
O wyższości przytulania nad byle jakim seksem: ADHD i jego wpływ na bliskość emocjonalną Wprowadzenie W kontekście ADHD, często pojawia się wiele teor...
Siatka bagua – mapa marzeń według feng shui: czym jest i jak ją stosować
Siatka bagua – mapa marzeń według feng shui: czym jest i jak ją stosować? Wprowadzenie Siatka bagua to narzędzie pochodzące z tradycyjnego feng shui, ...
Alienacja rodzicielska – czym jest przemoc okołorozwodowa
Alienacja rodzicielska – czym jest przemoc okołorozwodowa? Wprowadzenie Alienacja rodzicielska to zjawisko coraz częściej poruszane w kontekście rozwo...
Wdzieczność – Twój sposób na szczęście
Wdzięczność – Twój sposób na szczęście w kontekście ADHD Wprowadzenie W dzisiejszym świecie, w którym stres i zawirowania życia codziennego mogą przyt...
Smutne cytaty o życiu, miłości i śmierci
Smutne cytaty o życiu, miłości i śmierci w kontekście ADHD: Zrozumienie trudności i poszukiwanie wsparcia Wprowadzenie Zaburzenie hiperaktywności z de...
Nowa znajomość: po czym poznać, kiedy mężczyzna zaczyna się angażować
Nowa znajomość: po czym poznać, kiedy mężczyzna zaczyna się angażować? Wprowadzenie W relacjach międzyludzkich, szczególnie tych romantycznych, zrozum...
„Prawo przyciągania: jak działa, czym jest w psychologii”
Prawo przyciągania: jak działa, czym jest w psychologii w kontekście ADHD Wprowadzenie Prawo przyciągania, choć często kojarzone z duchowością i rozwo...
Czego boi się narcyz
Czego boi się narcyz? – Zrozumienie lęków w kontekście ADHD Wprowadzenie Narcyzm, jako zjawisko psychologiczne, często przyciąga uwagę w kontekście zd...
Neurotyka: życie boli bardziej
Neurotyka: Życie boli bardziej – Zrozumienie ADHD i jego objawów Wprowadzenie ADHD (zespołu nadpobudliwości psychoruchowej) to złożone zaburzeni...
Osobowość samca sigma: przewodnik po nowym typie męskości
Osobowość samca sigma: przewodnik po nowym typie męskości Wprowadzenie Osobowość samca sigma, jako nowa koncepcja w męskim archetypie, zyskuje na popu...
Tantra – na czym naprawdę polega
Tantra – na czym naprawdę polega? Wprowadzenie Tantra to termin, który często budzi skojarzenia z duchowością, seksualnością czy alternatywnymi ...
Mroczna triada: jakie są cechy ciemnej osobowości – test
Mroczna triada: Cechy ciemnej osobowości a ADHD Wprowadzenie Ciemna osobowość, określana często jako „mroczna triada”, obejmuje cechy narcyzmu, makiaw...
Jak działa obojętność na faceta? Poradnik e-randkowiczki: okazać mu zainteresowanie czy przejąć inicjatywę?
Jak działa obojętność na faceta? Poradnik e-randkowiczki: okazać mu zainteresowanie czy przejąć inicjatywę? Wprowadzenie W relacjach międzyludzkich, s...
„Wiem, co ukrywasz. Jak rozmawiać z socjopatą”
Wiem, co ukrywasz. Jak rozmawiać z socjopatą Wprowadzenie W dzisiejszym społeczeństwie coraz częściej mierzymy się z problemem trudności w komunikacji...
5 oznak, że masz do czynienia z ukrytym socjopatą
5 Oznak, że Masz do Czynienia z Ukrytym Socjopatą: Perspektywa dla Osób z ADHD Wprowadzenie Współczesne życie wypełnione jest różnorodnymi relacjami i...
Jak osiągnąć spokój ducha
Jak osiągnąć spokój ducha z ADHD: Skupienie na impulsywności Wprowadzenie ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) to zaburzenie...
Typy osobowości: Realista czyli typ poważny
Typy osobowości: Realista czyli typ poważny w kontekście ADHD Wprowadzenie ADHD (Zespół Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi) to zaburzeni...
Sarkazm czasem pomaga, a czasem szkodzi. Co się pod nim kryje
Sarkazm czasem pomaga, a czasem szkodzi: Zrozumienie jego roli w kontekście ADHD Wprowadzenie Sarkazm, jako forma komunikacji, jest często używany w c...
Inteligencja emocjonalna: jak zarządzać emocjami
Inteligencja emocjonalna: jak zarządzać emocjami w kontekście ADHD Wprowadzenie Inteligencja emocjonalna, definiowana jako zdolność do rozpoznawania, ...
Breadcrumbing: zaspokajanie się okruchami uwagi i miłości
Breadcrumbing: Zaspokajanie się okruchami uwagi i miłości – Spojrzenie na problematykę ADHD Wprowadzenie Breadcrumbing, czyli „sypanie okruchów&...
Matka i córka: „Dajesz tyle, ile dostałaś”. Rozmowa z Ewą Woydyłło-Osiatyńską
Matka i córka: „Dajesz tyle, ile dostałaś” – Rozmowa z Ewą Woydyłło-Osiatyńską na temat ADHD Wprowadzenie Dynamika relacji matka-cór...
Makiawelizm – mroczny wymiar manipulacji
Makiawelizm – mroczny wymiar manipulacji w kontekście ADHD Wprowadzenie Makiawelizm, często kojarzony z manipulacją i brakiem etyki, może być zjawiski...
Jedynak w dzieciństwie, egoista w dorosłym życiu? 6 zaskakujących cech charakteru, które mają osoby bez rodzeństwa
Jedynak w dzieciństwie, egoista w dorosłym życiu? 6 zaskakujących cech charakteru osób bez rodzeństwa w kontekście ADHD Wprowadzenie Wielu dorosłych, ...
Zrób to jak salamandra. Na czym polega teoria poliwagalna.
Zrób to jak salamandra: Zrozumienie teorii poliwagalnej w kontekście ADHD Wprowadzenie ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem u...
Leki na całe zło. Po co nam psychotropy.
Leki na całe zło. Po co nam psychotropy w kontekście ADHD? Wprowadzenie Zaburzenie hiperaktywności z deficytem uwagi (ADHD) to jedno z najczęściej dia...
Presja zadowalania innych – jak się z nią uporać? Pytamy Katarzynę Miller.
Presja zadowalania innych – jak się z nią uporać? Pytamy Katarzynę Miller Wprowadzenie Presja zadowalania innych to powszechny problem, który może dot...
Miłość na wolniejszych obrotach. Czym jest związek typu slow burn
Miłość na wolniejszych obrotach: Związek typu slow burn w kontekście ADHD Wprowadzenie Związki między ludźmi mają różne oblicza, a jednym z mniej znan...
Sa rozstania, które są absolutnie konieczne. Kiedy musisz powiedzieć sobie: „Ratuj się”
Rozstania, które są absolutnie konieczne: Kiedy musisz powiedzieć sobie: „Ratuj się” w kontekście ADHD Wprowadzenie Zarządzanie życiem z A...
Kontakt wzrokowy a komunikacja niewerbalna: dlaczego nie patrzysz mi w oczy
Kontakt wzrokowy a komunikacja niewerbalna: dlaczego nie patrzysz mi w oczy Wprowadzenie Kontakt wzrokowy jest fundamentalnym elementem komunikacji ni...
Brak motywacji – Jak odzyskać energię do działania
Brak motywacji to jeden z najczęstszych objawów osób z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi). Może on wpływać na różne aspekt...
Oznaki, że czas się rozstać. Kiedy związek nie ma sensu – wyjaśnia Katarzyna Miller
Oznaki, że czas się rozstać: Kiedy związek nie ma sensu w kontekście ADHD Wprowadzenie W relacjach międzyludzkich, zarówno romantycznych, jak i przyja...
Test Myers-Briggs: 16 typów osobowości
Test Myers-Briggs: 16 typów osobowości w kontekście ADHD Wprowadzenie Zaburzenie hiperaktywnym deficytem uwagi (ADHD) jest schorzeniem, które dotyka n...
„Nagość jest najbardziej pierwotną częścią nas. Zamiast ją tłumić, odkryj ją i zaakceptuj”
Nagość jest najbardziej pierwotną częścią nas. Zamiast ją tłumić, odkryj ją i zaakceptuj Wprowadzenie Nagość, zarówno w sensie dosłownym, jak i metafo...
Jak się rozstać po długim związku: praktyczne porady i wsparcie emocjonalne
Jak się rozstać po długim związku: praktyczne porady i wsparcie emocjonalne Wprowadzenie Rozstanie po długim związku to jedno z najbardziej emocjonaln...
Diagnostyka chorób układu limfatycznego.
Układ limfatyczny to sieć naczyń i węzłów chłonnych, która odgrywa istotną rolę w funkcjonowaniu systemu odpornościowego. Jego głównym zadaniem jest t...
Chaos w codziennym życiu – Jak uporać się z dezorganizacją
Dezorganizacja jest jednym z kluczowych objawów ADHD, który może znacząco wpływać na jakość życia osób dotkniętych tym zaburzeniem. Problemy z koncent...
Dyscyplina w pracy zdalnej – Jak utrzymać organizację w pracy na odległość
Praca zdalna stała się normą dla wielu z nas, ale dla osób z ADHD może stanowić szczególne wyzwanie. Kluczowym objawem ADHD, który wpływa na efektywno...
Ciągłe zapominanie – Jak radzić sobie z problemami pamięci
Ciągłe zapominanie to problem, z którym zmaga się wiele osób, a w szczególności ci, którzy mają ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficyte...
Radzenie sobie z krytyką – Jak budować pewność siebie
Krytyka, niezależnie od jej formy, może być trudnym doświadczeniem, zwłaszcza dla osób z ADHD. Trudności w radzeniu sobie z negatywnymi uwagami mogą p...
Planowanie długoterminowe – Jak skutecznie tworzyć przyszłościowe cele
Planowanie długoterminowe to umiejętność, która odgrywa kluczową rolę w realizacji życiowych ambicji, zarówno w sferze zawodowej, jak i osobistej. Dla...
Pozytywna dyscyplina – na czym polega? Pytamy promotorkę metody Joanne Baranowska
Pozytywna dyscyplina – na czym polega? Pytamy promotorkę metody Joanne Baranowską Wprowadzenie ADHD (Zespół nadpobudliwości psychoruchowej z def...
Mowa ciała zakochanego mężczyzny: 5 niewerbalnych gestów, które świadczą o miłości
Mowa ciała zakochanego mężczyzny: 5 niewerbalnych gestów, które świadczą o miłości Wprowadzenie Zakochanie to stan, który może wywoływać nie tylko int...
Wyzwania w pracy – Jak poprawić efektywność zawodową
Jednym z najczęściej występujących objawów ADHD (Zaburzenia Hiperaktywności i Deficytu Uwagi) jest trudność w koncentracji. Jest to istotny problem, k...
Daddy issues – co to jest? Jak relacja z ojcem wpływa na psychikę
Daddy issues – co to jest? Jak relacja z ojcem wpływa na psychikę Wprowadzenie Termin „daddy issues” jest często używany w kontekście psyc...
Czym jest trauma bonding? 7 faz toksycznego związku
Czym jest trauma bonding? 7 faz toksycznego związku Wprowadzenie Trauma bonding to zjawisko psychologiczne, które występuje w relacjach, w których doś...
Hedonizm – filozofia szczęścia czy droga do pustki
Hedonizm – filozofia szczęścia czy droga do pustki? Wprowadzenie Hedonizm, jako filozofia poszukiwania przyjemności, od wieków fascynuje myślici...
Kontrola impulsów zakupowych – Jak podejmować mądre decyzje zakupowe
Impulsywność jest jednym z kluczowych objawów ADHD, który może znacząco wpływać na codzienne życie, w tym również na decyzje zakupowe. Osoby z ADHD cz...
Organizacja przestrzeni domowej – Jak utrzymać porządek w domu
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi, to zaburzenie, które dotyka wiele osób dorosłych. Jednym z najczęściej występując...
Regularność snu – Jak poprawić jakość i ilość snu
Problemy ze snem są powszechnym zjawiskiem u osób z ADHD. Trudności z zasypianiem, częste budzenie się w nocy oraz poranne zmęczenie mogą negatywnie w...
Grey Rocking – sposób na narcyza. Na czym polega metoda szarej skaly.
Grey Rocking – sposób na narcyza Wprowadzenie W relacjach z osobami o cechach narcystycznych niekiedy zdarza się, że musimy stawić czoła wyzwani...
Nonkonformizm – definicja i charakterystyka nonkonformisty
Nonkonformizm a ADHD: Zrozumienie trudności w koncentracji Wprowadzenie Nonkonformizm, rozumiany jako postawa sprzeciwu wobec norm i oczekiwań społecz...
Eskapizm – na czym polega? Omawiamy przyczyny i objawy
Eskapizm w kontekście ADHD: Na czym polega i jak sobie z nim radzić? Wprowadzenie Eskapizm, definiowany jako ucieczka od rzeczywistości do świata wyob...
Związek karmiczny: spotkanie z duchowym bliźniakiem
Związek karmiczny: Spotkanie z duchowym bliźniakiem Wprowadzenie Zjawisko karmicznych związków i duchowych bliźniaków budzi wiele emocji i kontrowersj...
Efekt Pigmaliona: Pozytywne myślenie może wywołać pozytywne zdarzenie
Efekt Pigmaliona: Pozytywne myślenie w kontekście ADHD Wprowadzenie ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) jest jednym z najcz...
40 najlepszych komplementów dla mężczyzny
Trudności z koncentracją w ADHD: Jak zrozumieć i radzić sobie z tym objawem? Wprowadzenie Trudności z koncentracją to jeden z kluczowych objawów ADHD ...
Metoda Lowena – na czym polega bioenergetyka
Metoda Lowena – Bioenergetyka w kontekście ADHD: Jak radzić sobie z impulsywnością Wprowadzenie Impulsywność jest jednym z kluczowych objawów AD...